動→動

最近バタバタと動き回っております。

営業、営業ツールの作成、セミナー受講、勉強会、

現場の介護業務、事務作業、etc///

休みの日も何かしらと動いて

ご利用者様のためにと必死に活動します。

これは全て波に乗るための私の準備。です

人間の体は、

「静」→「動」よりも

「動」→「動」の方が素早く反応が出来ると言われています。

止まっている状態からスタートするよりも、

動きながら反応をしたほうが効率的。

なぜかというと…

私たちは、歩いたり、しゃべったり、手を振ったり、絵を描いたりと、

骨格筋を自在に動かして生活しています。

筋を収縮または弛緩させているのは運動神経です。

しかし、運動神経が勝手に筋を収縮させるわけではなく、

収縮せよと命じる存在がいます。それが、脳や脊髄の中枢です。　

神経のネットワークの存在が隠れています。　

視覚情報は、脳や脊髄にある中枢に伝えられます。

連絡役は末梢神経の１つである感覚神経です。

感覚神経は、眼、耳、鼻、皮膚などの感覚器と中枢神経をつないでいます。　

感覚神経から情報を得た脳や脊髄は、これくらい手を前に伸ばせばコップをつかむことができる。そのためには、この筋肉とあの筋肉を収縮させて

こっちの筋肉は弛緩させようと判断し、指令を出します。

連絡役は運動神経です。運動神経は骨格筋につながっており、

中枢からの指令を忠実に実行することで、コップを手に取り、ジュースを飲めるのです。　

このように、私たちの体には神経のケーブルが張り巡らされています。

体からの情報を伝えるルートが感覚神経（感覚器→中枢）、

中枢からの指令を伝えるルートが運動神経（中枢→骨格筋）です。

つまりは動（感覚神経）を使いながら動（運動神経）に

素早く移行することがタイミングを使い見やすいということ

あとは十人十色、「間をとる」ことが大切なんだと

私は思っています。

ちょっと難しいお話でしたが、結論は

犬を愛でたいです。

（全然関係ない）

生活相談員

北野